Op de planning staat een Fartlek training, wat wil zeggen verschillende tempo’s en verschillende ondergronden. Iedere loper bepaalde voor een bepaalde (steeds wisselende) tijd het tempo, de route stond vast.

We zijn gestart bij het Engelermeer en via de Kruiskamp richting de Moerputten gelopen. Hier kregen we te maken met onverharde paden, kleine houten vlonders, modder en keien waar we over- en doorheen liepen. Daarna over een bijzondere spoorbrug, waarbij je uitzicht hebt over het veenmoeras.

En als laatste nog een klein stukje langs de visvijver de Haverkampen. Daarna weer terug naar de parkeerplaats voor rek- en strekoefeningen. Het was gewoon prachtig!!